କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଟ୍ୟାବଲେଟ୍ ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଗ୍ରାନୁଲ୍ସ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରେଡ୍ |

କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର (OTC) କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ |ସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ହାଡ ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ ଏକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ |ଏହା ରକ୍ତବାହୀ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ହରମୋନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ cal କ୍ୟାଲସିୟମ୍ କାର୍ବୋନାଟ୍ କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଆକାରରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ |କ୍ୟାଲସିୟମ୍ କାର୍ବୋନାଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଅଧିକ ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ |କ୍ୟାଲସିୟମ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଦରକାର ନାହିଁ, ଯାହା ହୃଦଘାତର ication ଷଧ ଖାଉଥିବା କିମ୍ବା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ପସନ୍ଦ ଅଟେ |

ଟ୍ୟାବଲେଟ୍, ପାଉଡର, ଏବଂ ଗୁମିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସାଇଟ୍ରେଟ୍ ଆସେ |ଏହାକୁ ଖାଲି ପେଟରେ ନିଆଯାଇପାରେ |ତଥାପି, ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଆଯିବାବେଳେ ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ |